Naleśniki owsiane bez jajek
Napisane: 18 kwi 2017, 20:40
Kochani,
ostatnio przez przypadek ogarnąłem sobie przepis na naleśniki owsiane bez jajek (nie jem jajek bo mam alergię)
więc robię tak:
-do blendera kielichowego wlewam trochę wody (ok 1/3 pojemności)
-wsypuję płatki owsiane (na oko)
- zamykam blender włączam, mielę, żeby uzyskać jednolitą masę. Doprowadzam do konsystencji gęsej śmietany, dolewając wodę lub dosypujac płatki. Po uzyskaniu konsystencji dodaję trochę oleju roślinnego (ok 100g) żeby uzyskać bardziej balsamiczną postać.
- smażę bez tłuszczu na ceramicznej patelni
Polecam
Jarek
ostatnio przez przypadek ogarnąłem sobie przepis na naleśniki owsiane bez jajek (nie jem jajek bo mam alergię)
więc robię tak:
-do blendera kielichowego wlewam trochę wody (ok 1/3 pojemności)
-wsypuję płatki owsiane (na oko)
- zamykam blender włączam, mielę, żeby uzyskać jednolitą masę. Doprowadzam do konsystencji gęsej śmietany, dolewając wodę lub dosypujac płatki. Po uzyskaniu konsystencji dodaję trochę oleju roślinnego (ok 100g) żeby uzyskać bardziej balsamiczną postać.
- smażę bez tłuszczu na ceramicznej patelni
Polecam
Jarek