myszka_823, czy ja wiem czy plastry na rzucanie palenia dzialaja, moglabym sie spierac, plastry to nic innego jak mala dawka nikotyny a przy rzucaniu palenia najwiekszy problem to jest sam nawyk palenia i brak czegos w reku, to ze nie ma co z rekami zrobic ;)
z tego co ogladalam pare programow m.in o plastrach to maja raczej slabe dzialanie, nieststy nic nie zastapi mz(mniej zarcia) + wysilek fizyczny.
Ja sprawdzilam na sobie wszelakie tabletki , pasy i inne srodki, i schudlam 10 kg w 2 mce tylko dzieki cwiczeniom( 30 min z kaseta 3-5 razy w tygodniu)plus ograniczenie cukru, chleba i ziemniakow.
ale mozesz zawsze sprubowac: Fat loss patches lub weight loss patches- a firm i rodzajow jest bardzo duzo mosisz w aptekach pytac po prostu
np:
http://www.taylorgifts.com/images/p34663_500.jpg [ Dodano: Sro Mar 17, 2010 18:49 ]jesli juz chodzi o jakies srodki farmaceutyczne to polecam raczej naturalne np: blonnik ( lub siemie lniane do picia) na lepsza przemiane materi, chrom na zmniejszenia laknienia( glownie jesli chodzi o slodycze slodycze), przy cwiczeniach l-karnityna- ale tylko z cwiczeniami sama w sobie nic nie zdziala ;)
ewentualnie cidrex w tabletkach(ocet jablkowy)na poprawe metabolizmu,obniza cholesterol itd itp
http://www.herbapis.nazwa.pl/catalog/pr ... ucts_id/78
innych pastylek pigulek itp rzeczy cudownie odchudzajacyh nie polecam bo to strata pieniedzy :))