Jak przygotować się do ciąży?

Planujemy z nazeczonym starac sie o dziecko jeszcze w tym roku. W internecie sa cale listy z radami jak sie przygotowac. Takze od kolezanki z Polski wiem, ze ona byla u lekaza jeszcze przed ciaza. Zrobioniono jej badania: krew, tarczyca....nawet badanie na jeskies bakterie zwierzece (ponoc koty przenosza jakies bakterie, ktore uaktywniaja sie dopiero jak kobieta w ciazy jest). Kazal jej lykac jodyne, kwas foliowy, cos tam jescze i wszytmac sie z ciaza pare miesiecy az wyniki beda lepsze.
.
Ja wlasnie wrocilam od tutejszego lekaza. Zapytalam jak sie przygotowac a on byl wielce zdziwiony o co mi chodzi. Takze w sprawie odstawinie pigulek antykoncepcyjnych powiedzial, ze nie musze tego robic wczesniej. Powiedzial ze wszelkie badania beda mi robic jak juz bede w ciazy.

Troche nie wiem co o tym myslec. Moze glupot sie w internecie naczytalam (na polskich stronach) i nie ma co panikowac.

A co Wam powiedzial lekarz?

Hmm, jedyne co robiłam wczesniej to brałam kwas foliowy dziennie rano jedną tabletke. Nie badałam sie nie przygotowywałam się specjalnie bo nie widziałam takiej potrzeby no i mam 2ke zdrowych dzieciaków więc myślę że nie ma co przesadzać- no chyba że wczesniej chorowałaś albo masz tarczyce, cukrzyce to wtedy należy to kontrolować na bierząco ale i tak to nie powinno przeszkadzać ciąży. Powodzenia w staraniach :)

A czy kwas foliowy dostepny jest w UK? I jak sie nazywa po angielsku?

A czy kwas foliowy dostepny jest w UK? I jak sie nazywa po angielsku?

jest dostepny i nazywa sie folic acid
jest tez obecny w zestawie witamin jesli preferujesz takie

moja rada: nie czytaj za duzo polskiego forum bo "zglupiejesz" ;)
powodzenia :-D

Witam;-) ja również polecała bym zażywanie kwasu foliowego i z tego co pamiętam lekarz w Pl radził odstawienie tabl antykoncepcyjnych chociaż z pół roku przed poczęciem, aby organizm mógł się oczyścić, chociaż niektórzy zalecają krótszy czas,ale to już wybór każdej z nas;) Pozdrawiam i życzę zdrowego dzidziusia;*

moja rada: nie czytaj za duzo polskiego forum bo "zglupiejesz" ;)
powodzenia :-D

Zgadzam sie z tym w 100% ;) . Ja glupieje za kazdym razem jak chce sprawdzic co tez nowego moge wprowadzic do diety mojego synka ;)

Wracajac do tematu, to ja w sumie poszlam do lekarza przed zajsciem w ciaze, bo nie bylam pewna jak przerwac branie tabletek anty. Na tej to wizycie Pani Doktor zalecila mi branie wlasnie folic acid, do tego zwazyla i ogolnie wypytala o moj i meza tryb zycia ;)
Takze zadnych badan nie bylo, az do pierwszej wizyty u poloznej ;)

pszczzola, hmmm moje przygotowanie to kwas foliowy i rzucenie palenia , jakis specjalistycznych badan nie robilam, kompleks witamin zaczelam brac dopiero od drugiego trymestru.

aha no i wczesniej przed postanowilam zrzucic pare kilogramow, zeby pozniej miec co nadrabiac:D
bedac w Polsce wyleczylam wszystkie zeby, chociaz tu przez cala ciaze i do roku po masz deenstyste i leki na recepte za darmo.

zmusilam mojego malzonka do rzucenia palenia i ograniczenia alkoholu bo jak wiadomo nie wplywa to korzystnie a do ,,tego,, potrzeba dwojga ludzi :P;)

Pozniej juz w samej ciazy zmienilam troche diete, zaczelam jesc bardziej regularnie, ogolnie przez pierwsze 2 miesiace mialam straszliwe pragnienie na wszystkie warzywa i owoce moglam jesc tonami, widocznie organizm potrzebowal witamin.
od 3 trymestru musze lykac zelazo i jesc produkty wnie bogaty bo nieststy wkradla sie anemia, dlatego od poczatku proponuje dolaczyc takie produkty do diety, kapuste brokuly, zielona fasolke czerwone mieso i duzo innych :)

no i oczywiscie jak nie bylam pewna jeszcze czy jestem w ciazy czy nie to nie bralam zadnych lekow ani tabletek .
to by bylo na tyle z tego co pamietam :))

Ja przed ciążą przebadałam się ginekologicznie w PL, cytologia, USG. Lepiej wyleczyć jakieś ukryte infekcje przed ciążą niż w czasie się martwić czy leki nie zaszkodzą :roll: Chciałam mieć tez pewność, że jajniki są ok. Jakoś tak wyszło, że pół roku przed decyzją o dziecku przestałam już brać tapsy. Ja chociaż trzy miesięczną przerwę bym zrobiła na pewno. Oczywiście kwas foliowy łykałam i witaminki :mrgreen:
Jak zaczeły sie problemy z zajściem to zbadałam sobie poziom hormonów w PL i dostałam lek na obniżenie prolaktyny, która mi skoczyła, bo za bardzo chciałam zajść :roll: