ello,
znalazlem cos co oswieltli czym jest ten program,jesli to o program chodzi. moja mama sie tym interesuje z tego co wiem. psychologiem jest i mowila mi o tym.
milego czytania. skopiowane z netu.
Czym jest NLP?
Definicji i określeń NLP jest przynajmniej tak wiele, jak dziedzin życia i aktywności człowieka w których metodę tą się wykorzystuje. Najpowszechniejsze z tych definicji mówią, iż NLP jest:
• Wiedzą (modele i techniki) na temat subiektywnego doświadczenia i tworzenia indywidualnej doskonałości
• Modelem skutecznej komunikacji inter- i intrapersonalnej
• Kodem językowym / symbolicznym podświadomego umysłu człowieka
Co oznacza skrót NLP?
NLP to skrót od słów Neuro – Lingwistyczne Programowanie. Skąd wzięła się ta na pozór skomplikowana nazwa?
• Neuro – każde nasze doświadczenie zachodzi dzięki pracy naszego układu nerwowego
• Lingwistyczne – nasze doświadczenie kodujemy, przechowujemy i przetwarzamy za pomocą języka
• Programowanie - odnosi się do cybernetyki i oznacza sterowanie, czyli celowe oddziaływanie na bieg procesów w systemie (gdzie wszystkie części powiązane są zależnościami).
Kiedy i jak powstało NLP?
NLP powstało na początku lat siedemdziesiątych, dzięki współpracy Johna Grindera (docenta, później profesora lingwistyki) i Richarda Bandlera (matematyka i terapeuty Gestalt). John i Richard postanowili zbadać metody, którymi posługiwali się czołowi terapeuci ich czasów. Byli to: Fritz Perls (twórca terapii Gestalt), Virginia Satir (terapeutka rodzinna) i Milton H. Erickson (światowej sławy hipnoterapeuta).
Terapeuci ci używali różnych metod, jednak Bandler i Grinder na podstawie ich obserwacji odkryli szereg procesów, pozwalających na przyspieszenie i ulepszenie pracy terapeutycznej.
Czym jest „modelowanie”?
Podstawą NLP jest modelowanie ludzkiej doskonałości, czyli badanie procesów, które doprowadziły daną osobę do osiągnięcia wysokiego stopnia doskonałości w danej dziedzinie oraz tworzenie metod umożliwiających innym ludziom zbliżanie się do podobnego poziomu doskonałości.
W jakich dziedzinach życia można zastosować / przydaje się NLP?
NLP, jako sztuka całościowego rozwoju osobistego, ma zastosowanie w każdej sytuacji:
• W psychoterapii i autoterapii – leczeniu fobii, kontroli stresu, nauce samokontroli emocjonalnej itp.
• W komunikacji i tworzeniu dobrych kontaktów z ludźmi
• W biznesie, reklamie i perswazji
• W szybkiej i skutecznej nauce
• W twórczości (kreatywności), nauce…