Wiadomości
Nieregularne godziny zasypiania wpływają na złe zachowanie dzieci
Dzieci, które chodzą spać o różnych godzinach, częściej wykazują problemy zachowawcze – wykazały najnowsze analizy sporządzone przez University College London.
Nieregularne pory zasypiania zakłócają w organizmie naturalny rytm dnia, wpływając na sposób dojrzewania mózgu. Nie przestrzegając stałych godzin snu, dziecku towarzyszy poczucie ciągłej aktywności. Ciało i umysł osiągają stany podobne do tych charakterystycznych dla zespołu nagłej zmiany strefy czasowej. Ma to ogromny wpływ na funkcjonowanie dziecka w ciągu dnia i jego dalszy rozwój.
Zakłócenia w porze snu wykazują największe znaczenie zwłaszcza w kluczowych okresach rozwoju. Wywołują wówczas istotne skutki zdrowotne, ujawniające się przez resztę życia. Efekty te są jednak odwracalne. Rodzice i nauczyciele tych dzieci, które zaczęły sypiać regularnie, odnotowywali widoczną poprawę w zachowaniu maluchów.
Dane przedstawione przez UK Millennium Cohort Study zostały opracowane na podstawie badania przeprowadzonego na grupie 10 tys. dzieci w wieku 3,5 i 7 lat.
poniedziałek, 14 października 2013 11:06
-
Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca! Zachęcamy do odwiedzenia naszego Facebooka, Twittera i YouTube. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Wiadomościach Google.
Gorące Tematy
Wielka Brytania wprowadza nowe przepisy dotyczące Council Tax
Wielka Brytania zaostrza zasady uzyskania prawa do stałego pobytu
Ryanair ogłasza nową trasę z Wielkiej Brytanii do Polski
HMRC wzywa mieszkańców Wielkiej Brytanii do działania. Mogą odzyskać śre…
Kolejna fala podwyżek podatków w Wielkiej Brytanii. Krytycy ostrzegają p…
DWP ogłasza terminy wypłat zasiłków w październiku oraz dodatkowe formy …
Anglia wprowadza ogromne zmiany w supermarketach. Koniec popularnych pro…
